Respirația urât mirositoare
Respirația urat mirositoare sau halitoza, este o afecțiune frecvent întâlnită, de multe ori trecută cu vederea cu care se confruntă in număr mare de persoane.
Această problemă poate afecta viața socială a persoanei în cauză, poate scădea încrederea în sine și are efecte la nivel emoțional și psihologic
Dacă vă confruntați cu această problemă, trebuie să știți cum poate fi prevenită respirația urât mirositoare, cum se tratează și care sunt cauzele, pentru a putea acționa în cunoștință de cauză.
În următoarele rânduri veți afla care sunt cauzele, simptomele, cum putem preveni și trata problema halitozei.
Ce este respirația urât mirositoare sau halitoza
Respirația urât mirositoare, cunoscută și ca halitoza este caracterizată de un miros neplăcut, persistent sau temporar emanat din cavitatea bucală.
Halitoza este de multe ori doar o reacție naturală a corpului la consumul anumitor alimente. Totuși, ăîn unele cazuri poate fi un semnal de alrmă pentru o problemă care necesită intervenție medicală.
Chair dacă de cele mai multe ori un periaj corect și o iggienă dentară adecvată îndepărtează cu ușurință acest miros, în spatele acesteia pot exista mai multe motive care provoacă acest miros.
Amintim deshidratarea, un stil de viașî nesănătos sau afecțiuni medicale care provoacă și halitoza.
Chiar dacă această problemă este deseori trecută cu vederea, în acest articol vom analiza care sunt cauzele specifice ale acestei probleme, dacă trebuie să te îngrijorezi și cum poți scăpa de mirosul neplăcut.
Te confrunți cu această problemă și ești în căutarea unui medic stomatolog în Timișoara?

De ce apare respirația urât mirositoare?
Există mai multe motive pentru care gura poate avea un miros neplăcut. Acestea sunt legate de cavitatea bucală efectiv sau de alte probleme din organism, care provoacă acest miros.
Iată de ce respirația poate avea un miros neplăcut:
- Igiena orală slabă: În cavitatea bucală se acumulează bacterii care, dacă nu sunt îndepărtate provoacă un miros neplăcut.
Acest lucru se întâmplă datorită resturilor alimentare care, în contact cu bacteriile din gură produc compuși volatili de sulf Aceștia sunt cei care produc un miros nedorit în gură. - Alimente cu miros puternic: Este cunoscut faptul că anumite alimente trebuie evitate în diferite contexte pentru a evita persistența unui miros nedorit. Printre acestea se numără ceapa, usturoiul, alimentele iuți sau picante care conțin compuși care sunt absorbiți rapid în fluxul sanguin și apoi eliminați prin aerul respirat.
Mirosurile acestor alimente nu sunt ușor de eliminat și trebuiesc evitate în anumite contexte. Există lîșanse ca mirosul acestora să nu dispară chiar și după ce au fost digerate. - Deshidratare: Nivelul scăzut de salivă, datorat deshidratării poate intensifica senzația de miros neplăcut.
În acest fel, bacteriile se dezvoltă mai ușor și provoacă acest miros neplăcut. - Fumatul și consumul de alcool: Fumatul și alcoolul usucă mucoasa gurii și contribuie la creșterea bacteriilor care provoacă respirația urât mirositoare.
În plus, fumatul poate lăsa un miros de țigară în gură. - Probleme medicală: Există situații în care problema este mai profundă și nu are de-a face cu sănătatea dinților ci provine din interior, de la afecțiuni mai complicate., cum ar fi o infecție respiratorie, diabet, insuficiență hepatică sau insuficiență renală.
De exemplu, cetoacidoza diabetică poate provoca un miros de respirație fructat, iar bolile de ficat sau rinichi pot provoca un miros de amoniac. - Parodontita: Unele afecțiuni specifice dinților precum gingivita si parodontita avansata, formează pungi gingivalecare mențin resturi alimentare și bacterii.
Această acumulare produce un miros neplăcut și trebuie tratat la recomandările unui medic.
Cum identificăm halitoza
Simptomele halitozei sunt diferite în funcție de cauzele care o produc și se poate manifesta în diferite feluri:
- Respirația neplăcută: Evident, caracteristica principală este un miros neplăcut care diferă la fiecare persoană și poate fi dulce, acrișor sau chiar urât mirositoare.
Puteți identifica acest simptom dimineața sau după o perioadă lungă de tăcere. - Inflamația gingiilor: În unele cazuri, dacă respirația neplăcută este cauzată de boala paradontală, gingiile se inflamează și se înroșesc.
- Gură uscată: De multe ori, respirația urât mirositoare este însoțită și de senzația de gură uscată, care poate agrava situația.
- Sângerarea gingiilor: Sângerarea gingiilor la periaj sau folosirea aței dentare este un semn că suferiți de halitoză.

Prevenirea respirației neplăcute
Este de preferat să prevenim decât să tratăm respirația urât mirositoare. Ca să avem întotdeauna o respirație proaspătă și să evităm situațiile inconfortabile în care nu avem soluții pentru a îndepărta mirosul neplăcut, vă încurajăm să luați măsuri pentru a evita această problemă.
Cele mai eficiente măsuri pe care le puteți lua sunt:
- Îngrijește dinții în mod adecvat: O rutină completă de îngrijire a dinților care să conțină periaj, ață dentară și apă de gură va preveni formarea bacteriilor și a plăcii bacteriene.
Informați-vă în legătură cu un mod de periaj corect, care să elimine toate resturile alimentare. - Curățați-vă limba: Limba nu trebuie ignorată atunci când periem dinții. Bacteriile și particulele de mâncare se acumulează în același fel si pe limbă și pot cauza respirația urât mirositoare.
Curățarea regulată a limbii cu o racletă specială sau o periuță de dinți poate ajuta la prevenirea respirației urât mirositoare. - Hidratare adecvată: Hidratarea adecvată este obligatorie pentru menținerea fluxului de salivă optim și contribuie la curățarea naturală a cavității bucale.
- Renunțați la fumat: Fumatul are un impact major asupra sănătății bucale și nu numai.
Renunțarea la acest obicei va îmbunătăți sănătatea generală a gingiilor și a gurii. - Vizite regulate la stomatologie: Pentru a preveni această afecțiune, sunt recomandate vizite stomatologice la fiecare 6 luni. În acest fel, orice problemă care ar putea cauza halitoza este eliminată în stadiile incipiente.
Detartrajul și periajul profesional sunt concepute pentru a curăța în profunzime suprafața dinților și a îndepărta tartrul și placa bacteriană care nu mai pot fi curățite doar prin periaj obișnuit. - Dieta echilibrată: Consumul de fructe și legume proaspete stimulează producția de salivă, care vă curăță în mod natural dinții.
Alimentele crocante precum merele și morcovii pot ajuta la prevenirea respirației urât mirositoare.
Cum tratăm halitoza
Există diferite indicații de tratare a respirației urât mirositoare, în funcție de cauzele acesteia și stadiul la care sunt diferite afecțiuni ce o cauzează.
Tratamentele recomandate de medicii stomatologi includ:
- Curățare profesională: Cea mai indicată soluție este un tratament stomatologic profesional care să îndepărteze tartrul și placa bacteriană
- Utilizarea produselor antibacteriene: Mirosul neplăcut este o problemă comună, care poate fi diminuată cu ajutorul produselor cu efect antibacterian precum apa de gură, gel sau tablete antibacteriene care diminuează semnificativ bacteriile din cavitatea bucală.
- Tratarea afecțiunilor medicale medicale: Dacă încercăm să tratăm superficial halitoza, eliminând constant doar mirosul de la nivelul gurii, aceasta va reveni inevitabil. De aceea, dacă această problemă este cauzată de o afecțiune medicală precum sinuzita sau boala de reflux gastroesofagian, tratarea acesteia va elimina complet mirosul neplăcut.
- Igienă orală corespunzătoare: Atât pentru prevenție cât și pentru tratare, este obligatoriu să avem o rutină de îngrijire a cavității bucale, atât pentru a elimina mirosurile neplăcute cât și pentru a menține sănătatea orală sau posibile complicații stomatologice.
Cum ne impactează social și emoțional halitoza
Nu ne dorim ca respirația urât mirositoare să ne influențeze viața socială sau încrederea în noi înșine.
Cei care au o problemă cu respirația urât mirositoare adesea evită să vorbească sau să interacționeze cu ceilalți, chiar să facă cunoștință cu oameni noi, temându-se că respirația lor neplăcută ar putea fi observată de ceilalți.
Toate acestea sunt influențate de teama că respirația urât mirositoare ar putea fi observată, cauzând o oarecare anxietate socială.